Drukuj
Szczegóły: Kategoria: Polski | Odsłony: 397

 

W czasach gdzie strach przed chorobami skóry, w tym przed rakiem każe nam unikać opalania lub używać kremów o wysokim filtrze, coraz częściej naukowcy udowadniają jak witamina D jest ważna dla naszego zdrowia.

 

W Polsce chronicznie cierpimy na jej niedobór, więc zaleca się, szczególnie w okresie zimowym suplementacje jej. Od dawna wiadomo, że witamina D służy mocnym kościom i zębom. Ale też witamina ta chroni przed ciężkimi napadami astmy, demencją, a nawet rakiem.